登录   注册
  1. 首页
  2. 宿舍
  3. 宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧

宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧

1 人做过这道菜
收藏
Os7n的厨房  Os7n
大三狗督促自己规律饮食
顺带减脂(•́₃•̀)

用料  

早餐 全麦吐司/清粥，牛奶，鸡蛋，水果
午餐 多蔬菜和豆制品，适量主食，肉类只可以有鸡胸、牛肉或海鲜
晚餐 紫薯/玉米，蔬菜/水果

宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法  

  1. 早

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤1

  2. 早

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤2

  3. 早

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤3

  4. 午

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤4

  5. 晚

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤5

  6. 早

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤6

  7. 晚，买太多了没吃完hhhh

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤7

  8. 晚

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤8

  9. 晚，紫薯没吃完😐

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤9

  10. 早

    宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法 步骤10

参照这个菜谱，大家做出 15 作品

全部15个作品

上传你做的宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧

 

宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧相关分类

宿舍
随便看看
该菜谱发布于 2016-06-02 15:40:14
9 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的答疑

关于宿舍饮食记录(•̀ω•́)✧的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负