金枪鱼豌豆尖沙拉

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2分钟的快手料理 变一个冰箱戏法

用料  

豌豆尖 一盒
金枪鱼罐头 两勺

金枪鱼豌豆尖沙拉的做法  

  1. 水烧开 倒豌豆尖汆水 20-30秒之后关火 把豌豆尖过冷水 捞出后把水挤掉 切小段装盘

  2. 从罐头里舀两勺金枪鱼 摆在豌豆尖上 可以适当撒一些盐

小贴士

本着健康餐的精神 这道菜我没有放任何调料 金枪鱼多一点咸味是够的 如果不喜欢豌豆尖的土腥味 可以放一些醋汁 之前看了眼下厨房有个很不错的手摇芥末汁 应该很搭配豌豆尖 可以尝试一下

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-06-02 17:54:55
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金枪鱼豌豆尖沙拉的答疑

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