杂粮粥

Name: 杂粮粥
Ingredients: 适量（看自己喜好）红豆; 适量黑米; 适量小米; 适量麦片; 适量芝麻; 适量扁豆; 适量红糖

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由于自己的肠胃不好，想调理一下，就胡乱去买一些杂粮回来，没想到煮出味道好极，肠胃也好了很多，如果是调理的话要坚持！

这个粥非常简单，口味也可以随意调！

用料

煮的时间可以根据自己的喜好来调

粥杂粮粥五谷杂粮粥

随便看看

该菜谱发布于 2016-06-03 10:12:24

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