彩虹寿司

2 人做过这道菜
来个缤纷色彩的寿司吧~🌈🌈🌈
个人不喜欢食用色素~所以彩虹寿司里加的都是天然色素~很健康的噢~很适合不爱吃蔬菜的宝宝哟!

用料  

甜菜根 适量
金瓜 适量
紫薯 适量
紫甘蓝 适量
菠菜 适量
小苏打 适量
寿司米 480g
寿司醋 100ml
紫菜 适量
黄瓜,香肠,芝士片 适量
美乃滋 适量

彩虹寿司的做法  

  1. 把甜菜根,金瓜和紫薯切丁备用.菠菜和紫甘蓝洗净

    彩虹寿司的做法 步骤1
  2. 把菠菜加点水打成汁,紫甘蓝加水打成汁然后加点小苏打就变成蓝色了,蔬菜汁得过筛

    彩虹寿司的做法 步骤2
  3. 把寿司米洗净,分成6份各80g的分量,其中3份各加入甜菜根,金瓜和紫薯,并各加入1.5倍的水;1份加入1.5倍的菠菜汁;1份加入1.5倍的紫甘蓝汁;最后1份只加入1.5倍的水,然后煮熟

    彩虹寿司的做法 步骤3
  4. 饭熟了长这样,趁热时每份加入几汤匙的寿司醋拌匀然后放凉备用,蓝色的别放醋!蓝色的别放醋!蓝色的别放醋!

    彩虹寿司的做法 步骤4
  5. 把饭美美的铺在紫菜上

    彩虹寿司的做法 步骤5
  6. 涂上美乃滋和喜欢的佐料

    彩虹寿司的做法 步骤6
  7. 卷起,把寿司切大约1.5cm厚,可以开吃啦~

    彩虹寿司的做法 步骤7
  8. 是不是很美腻

    彩虹寿司的做法 步骤8
  9. 好吃又好看!

    彩虹寿司的做法 步骤9

小贴士

1.加了小苏打的紫甘蓝汁会变成蓝色,切记不能再加醋!醋会让蓝色变回紫色~
2.食谱里米饭的分量大约能卷4-5卷的寿司
3.想要颜色深点的话,蔬菜得多放,打成汁时加的水不要太多,浓浓的颜色才会深才会好看

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-06-03 12:23:34
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彩虹寿司的答疑

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