『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉

7.8 综合评分
30 人做过这道菜
最近到了澳洲菠萝上市的季节
想起上学时候妈妈常给我做的菠萝咕咾肉
周围好多朋友都吃过
大学时候还特意用饭盒带着去学校给室友们品尝
那种锁着宿舍门用违章电器开小灶的回忆
想着都能笑出声

问过她老人家后发现总体非常好做
把握几个要点就可以了

用料  

里脊酥肉
猪里脊肉或猪梅头 500g
白胡椒粉 少许
少许
料酒 1TBS
鸡蛋 1只
生粉 一盘
糖醋芡汁
番茄沙司 50g
生抽 1.5TBS
白糖 1.5TBS
生粉 1TBS
清水 120g
配料
红绿黄甜椒(大个的) 各1/4个
菠萝(成熟不要熟透的) 1/4个

『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法  

  1. 猪里脊肉切小块,用白胡椒、盐、料酒抓匀,腌制15分钟。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤1
  2. 腌肉的过程中,将甜椒和菠萝切成大小均匀的块,备用。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤2
  3. 调糖醋芡汁。将番茄沙司、生抽、白糖、生粉、水在一个碗中调匀。可以稍尝一下味道,试酸甜个人喜好。再适量加一点糖或者番茄沙司。备用。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤3
  4. 肉腌好后,加入一个鸡蛋,抓匀。准备一盘生粉。炉上开始热油。将肉均匀裹满生粉,轻轻抖落多余的粉。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤4
  5. 锅中油七八成热时,将肉块放入炸,火不要大,经常用筷子翻一翻。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤5
  6. 炸至全部金黄并且浮起即可捞出。继续加入锅中炸30秒-1分钟,经过二次炸的肉会格外酥脆。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤6
  7. 取一个干净的炒锅,加少许油,将菠萝放入翻炒一下,炒出水分后加入甜椒,迅速翻炒一下盛出。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤7
  8. 炸好的肉倒入锅中,倒入芡汁,小火翻炒,让每个里脊肉都均匀裹上糖醋汁。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤8
  9. 糖醋汁渐渐变得浓稠。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤9
  10. 这时加入彩椒和菠萝,快递拌均即可关火,盛出装盘。

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤10
  11. 当当当当~成品。酸甜可口,妈妈的味道

    『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉的做法 步骤11

小贴士

1.菠萝先炒一下,热有助于激发菠萝的香甜,并减少酸涩感。

2.彩椒最后放,太早了颜色会暗淡,影响整体色泽。

3.最重要的是那个糖醋芡汁,大家调好一定要稍微尝一尝,毕竟每个牌子番茄沙司的酸甜度不一样,每个人对酸甜口的接受程度也不一样。祝大家都能成功!

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

全部32个作品

 

『妈妈的料理』酸甜菠萝咕咾肉相关分类

该菜谱发布于 2016-06-03 14:14:28
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