番茄焖鱼

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从前我不喜欢厨房,油烟,污渍……
现在,我享受着每次拿着不能吃的东西进厨房,然后魔术般的变出一盘盘可口的菜肴那种自豪!

用料  

草鱼 四五块
适量
食用油 适量
番茄 一个
六七片
一根
酱油 适量
适量

番茄焖鱼的做法  

  1. 草鱼切块,洗净,沥干水,撒上薄薄的一层盐,热锅上油

  2. 把鱼放油锅里,收小火慢炸,至金黄色。翻面小火炸至金黄色。捞起沥干备用

  3. 番茄切小块,姜切丝,蒜切段。热锅,上油(比平时炒菜少一点),把番茄块。姜丝,蒜段倒至锅里稍微翻炒,加水(水量快漫过锅里的料既可)

  4. 把炸好的鱼放进锅里,淋上酱油,加凉水并盖上锅盖。小焖至锅里水烧开,关火

  5. 出锅!

    番茄焖鱼的做法 步骤5

小贴士

如果口味较重,酱油可加多点。
第一次在下厨房上自己做的菜,有待改进的地方,请多指教
 

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该菜谱发布于 2016-06-03 14:50:24
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