鱿鱼须买的是速冻的,解冻后洗净备用
将鱿鱼须拌入少许料酒,下开水焯一下,肉质微变白即可
洋葱、青椒、生姜切丝,大蒜头切片备用
起油锅,放入适量油,中火油热后加入蒜片、姜丝煸炒一下,出香味后再加入适量豆豉、蚝油、洋葱丝继续煸炒至洋葱变软
加入鱿鱼须、青椒丝、蚝油、少量生抽和老抽、白砂糖,口味可以在翻炒中试一下以调整调味品的比例,改大火继续煸炒
翻炒至酱汁收干后即可装盘,完成!
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