杨梅洗干净,用盐水泡十分钟(用盐水泡是如果杨梅里面有虫子的话会被泡出来)泡好的杨梅捞起来稍微晾一下,晾掉一些水分.苦瓜洗干净去掉瓜瓢,切成块备用
用一个大点的锅,把杨梅和苦瓜先放到锅里,再在上面撒上白砂糖,淹上两三个小时(用糖淹是为了待会熬出来的杨梅苦瓜不会太烂,能成形)
把淹好的杨梅苦瓜全程用中小火慢慢熬煮边熬边搅拌,防止粘锅。熬到出现浓稠感,剩一点到盘子里晾半分钟有浓稠状不会太稀就好,如果太稀就再多熬一会,试到适当就好。(全程大约需要熬煮两三个小时)关火,装瓶倒扣,健康美味的果酱就做好了😊😊