番薯叶洗净滤干水;
大火烧开水,放点油,倒入洗净的番薯叶,搅和下,盖上锅盖2分钟捞起装碟;
蒜粒冷油下锅,小火炒香蒜粒,关火稍冷却(冷却可避免加豉油时油飞溅),加入等量的开水和豉油,再开火煮开(放少许糖或蚝油更美味);
将煮好的豉油淋在飞过水的番薯叶上(或将番薯叶倒入炒香蒜粒的锅中翻炒两下);
白灼豆角也很美味~
上传你做的白灼番薯叶