【粉红水蜜桃】水蜜桃洗净,去皮,切丁注意:水蜜桃绒毛很多,务必洗干净
水蜜桃丁、牛奶,倒入料理机中,用果蔬档打碎。加入酸奶,搅拌均匀
【清爽牛油果】料理机中倒入牛奶
牛油果挑接近全熟(软而不硬,有弹性,不软绵),用小刀对半切开,用勺细细挖出牛油果,放入料理机
苹果去皮,切小块,放入料理机。用果蔬档打碎
【木瓜牛奶多多】木瓜去皮,切小块,入料理机
倒入牛奶用果蔬档打碎。加入酸奶,搅拌均匀
上传你做的喝下一整个夏天