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凉拌莴笋丝
凉拌莴笋丝
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喷子-你牛
天热的时候就不想做菜,食欲也不高,那就来一道凉拌的菜好了。
用料
莴笋
1根
盐
适量(2勺)
香油
适量
柠檬
1个
凉拌莴笋丝的做法
莴笋去除叶子,削去老根和皮,洗净切丝,焯一遍水,捞出备用。
莴笋放入盘中,加入盐,香油,挤入几滴柠檬汁(柠檬切6小片,取一片用手挤压片就好了哦),搅拌均匀即可。
小贴士
柠檬汁可以补充大量维生素C,准妈妈也可以放心吃的哦。
生吃莴笋容易有寄生虫喔
我做的是3人份的哦,一个人的话建议半根莴笋就够了。
上传你做的凉拌莴笋丝
被大家加入到以下菜单
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香煎茄片
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冬笋汤
鼓油鸡
该菜谱发布于 2016-06-07 17:26:46
14 收藏
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