酱爆鸡丁

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用料  

鸡胸肉 200克
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
甜面酱 20克
料酒 10克
砂糖 10克
淀粉 少许
2克
青椒 少许

酱爆鸡丁的做法  

  1. 料酒,甜面酱,砂糖,盐兑在一起成酱汁备用

    酱爆鸡丁的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、青椒切丁备用

  3. 鸡丁用干淀粉和一勺料酒抓匀

    酱爆鸡丁的做法 步骤3
  4. 油倒入锅内(比平时炒菜的又多些),用小火烧到温热时,放入鸡丁,迅速用铲子拨散,变色立刻盛出

    酱爆鸡丁的做法 步骤4
  5. 将锅内剩余的油,用大火烧热,将蔬菜丁放入锅中翻炒后,下入拌好的酱汁,用铲子不停搅拌,炒干酱里的水。倒入鸡丁,快速翻炒半分钟让酱汁均匀沾在鸡肉上,即可出锅。

    酱爆鸡丁的做法 步骤5

小贴士

1.炒酱一定要不停搅拌以免炒糊,酱刚下锅时会发出哗哗的响声,等响声变得很小时,就可以了(不时会有油星膨出,一定要注意安全啊)
2.做这道菜讲究的是酱汁一定要全部挂在鸡丁上,吃到最后盘内只有油而没有酱,这道菜就成功了
 
该菜谱发布于 2016-06-08 13:28:52
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