将果仁之类放入烤箱。预热后190度烤8分钟。取出,稍微冷却后,压碎。此处,工具随意,碎度随意。
烤盘中放入麦片,各式果干,蜂蜜1勺,植物油2勺。拌匀。加入碎果仁。入烤箱,180度,中,8分钟。其中可以翻拌以防烤焦
成品冷却后装瓶。不用放冰箱。
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