牛肉烧土豆

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家里有老人和孩子的家庭非常适合这道菜,而且牛肉经过高压锅压制后再炖,会特别软烂,适合牙口不好的老人和孩子。非常有营养的一道菜。

用料  

牛肉 1斤
土豆 1个
胡萝卜 1根
大蒜 5瓣
几片
大料 2个
香叶 2片
桂皮 1块
花椒 十多粒
白糖 2汤匙
酱油 3汤匙
料酒 2汤匙
蚝油 1汤匙
适量
花生油 适量

牛肉烧土豆的做法  

  1. 牛肉切块

    牛肉烧土豆的做法 步骤1
  2. 土豆,胡萝卜切块

    牛肉烧土豆的做法 步骤2
  3. 牛肉抄水,水开后撇掉血末

    牛肉烧土豆的做法 步骤3
  4. 撇掉血末后捞出,我用压力锅压了20分钟

    牛肉烧土豆的做法 步骤4
  5. 压牛肉后,保留原汤

    牛肉烧土豆的做法 步骤5
  6. 热锅凉油,小火煸炒一下调料

    牛肉烧土豆的做法 步骤6
  7. 调料炒出香味后,加两汤匙白糖,炒出糖色

    牛肉烧土豆的做法 步骤7
  8. 放入牛肉煸炒一会

    牛肉烧土豆的做法 步骤8
  9. 然后放入料酒,酱油,蚝油一起煸炒

    牛肉烧土豆的做法 步骤9
  10. 放入切好的土豆和胡萝卜煸炒,炒两分钟后添汤

    牛肉烧土豆的做法 步骤10
  11. 刚刚没入菜品即可,大火烧开,中火炖10分钟

    牛肉烧土豆的做法 步骤11
  12. 等胡萝卜,土豆熟了以后,开大火收汁即可。

    牛肉烧土豆的做法 步骤12
 
该菜谱发布于 2016-06-10 21:29:46
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