奶粉(新西兰的安佳奶粉) | 泡一杯300ml |
鸡蛋清 | 两个(稍大) |
白砂糖(加炼乳很好吃) | 30g |
配料装饰 | 放了枸杞(葡萄干红豆) |
为了健康所以自己做,用自己平时喝的新西兰奶粉泡的 温水泡 放凉
要给宝宝吃的话 可以换成 婴儿奶粉,少糖,用土鸡蛋
打鸡蛋 只要蛋白 然后搅拌打散蛋清
凉好的奶粉到入 蛋清中 一起搅拌均匀,手搅就可以 不需要打蛋机哦
将蛋清奶粉搅拌好以后用过滤勺 过滤出没搅散的蛋清,这样口号更细腻
用保鲜膜封住 用牙签扎几个洞
水烧开后 上锅蒸 10分钟 关火后再闷10分钟
蒸完后 放凉 放冰箱更美味哦 要吃的时候再加水果 葡萄干 核桃都可以