无油美奶滋沙拉酱

2 人做过这道菜
方子来自 喃猫厨房
三款喃猫介绍的无油沙拉酱都很赞

用料  

无糖酸奶(浓稠越好) 200g
法式黄芥末酱 一小勺(大约5g)
柠檬汁 1/3颗
一小撮
黑胡椒 适量/一小撮

无油美奶滋沙拉酱的做法  

  1. 酸奶尽可能选无糖的或者自制的,浓稠比较好

  2. 把材料全部混合,加入搅拌机搅打顺滑即可

小贴士

又是一个无油低卡的沙拉酱,味道很不错,配着各种小蔬菜小水果的沙拉酱,清爽无油,根据喃猫视频介绍,这款沙拉酱大约100g 73大卡

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-06-11 07:56:39
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