牛肉蔬菜饭团

Name: 牛肉蔬菜饭团
Ingredients: 材料：大米、燕麦、西兰花、牛肉粒、洋葱、蘑菇、鸡蛋

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欣然001

用料

材料：大米、燕麦、西兰花、牛肉粒、洋葱、蘑菇、鸡蛋

牛肉蔬菜饭团的做法

操作：

1、大米和燕麦淘净，放入电饭煲煮熟

2、西兰花洗净烫熟，切成小丁，越小越好

3、鸡蛋做成蛋皮，切细备用

4、洋葱、蘑菇切丁和牛肉一起翻炒，然后放入黑胡椒酱汁

待米饭煮熟后，滴入香油，放入少许的盐，再把以上的做好的材料放入电饭煲中搅拌，最后戴上一次性手套捏出饭团即可！

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该菜谱发布于 2016-06-12 12:53:40

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