等量的 薏仁-红豆清水浸泡3小时
在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.
再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.
除了红豆和薏米没放别的东西.(养生粥不建议加大米,用于减肥消肿请勿添加大米)
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