菠菜洗净后加水榨汁
菠菜汁加热后倒入面粉中(菠菜汁可以换成其他蔬菜汁,菠菜汁必须加热,不加热饼会硬,正常春饼也是烫面好吃)
用筷子搅动
揉成面团,用盆盖住静置30分钟
揉成小剂子
两个剂子中间刷油,一起压扁
擀成巴掌大的小饼,放在电饼铛里,我用的多合一电饼铛中蛋卷模具,没有的话可以用平底锅或者饼和饼中间刷油摞起来用锅整
电饼铛半分钟出锅,吃之前把饼分成两张薄饼
京酱肉丝做法,外脊肉切丝放蛋清淀粉十三香料酒酱油糖盐葱姜末拌匀味十分钟,油锅少油下锅炒变色后加甜面酱及少量水,烧干后即可出锅。
酸辣土豆丝做法:土豆切丝后浸泡在水里,油锅少油下葱姜干辣椒麻椒,煸出味道下土豆,放盐十三香少量酱油清醋炒熟后出锅
卷饼小配料:香菜、小葱、黄瓜、胡萝卜
有食欲吧
非常好吃,营养又健康的小饼
配上蔬菜粥
开动!