苦瓜蔬菜沙拉

1 人做过这道菜
叫你沙拉有点不公平  但我真的是把你当沙拉在做 一不小心 做熟了

用料  

苦瓜 1根
番茄 1颗
青椒 1颗
大蒜 1颗

苦瓜蔬菜沙拉的做法  

  1. 苦瓜切片 番茄青椒滚刀切块

  2. 水烧开 把苦瓜番茄青椒汆一下 捞起过冷水 再把水沥干

  3. 蒜切成沫 铺在蔬菜上 橄榄油烧热淋到蒜上 加醋 酱油 芥末调味

小贴士

番茄和青椒都可以生吃 也可以生拌 蒜多腌一会 整道沙拉会很香很香

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-06-15 18:25:13
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苦瓜蔬菜沙拉的答疑

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