![煮、炖、焖、煲、蒸、熬的封面](https://i2.chuimg.com/e27966ecbe02411f876d07802e231218_1102w_1037h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![肉肉肉肉肉~\(≧▽≦)/~的封面](https://i2.chuimg.com/140f9452bb6111e6947d0242ac110002_900w_500h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![有朋友来我家之哼哞咩组合的封面](https://i2.chuimg.com/7b162f18d625499db6a3397eb3573337_750w_1000h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![荤菜的封面](https://i2.chuimg.com/92a00954876411e6a9a10242ac110002_2592w_1944h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
猪蹄洗干净,用刀顺着骨缝切成块,猪蹄放在锅中装满水烧开,葱切段姜切片放入锅中焯5分钟,焯水只用一小会,水开就ok了。滤掉猪蹄表面的水分,稍微晾一下!
(一切尽在眼前,美味妙不可言)
把腐乳块压成泥和腐乳汁儿混合均匀备用,锅里放入少量油,猪蹄入锅,炒熟变色。
锅中添水烧开后分别加入加入少量的水,葱切段,姜切成片,将干辣椒,八角,陈皮一起放到锅中,加入猪蹄,倒入适量的料酒,生抽,最后加入腐乳汁儿。盖上盖子焖煮。
猪蹄中的胶原蛋白胶质热的时候会非常粘,用铸铁锅的绝佳秘密是:小火慢炖,全面保证食物的营养和原汁原味。
收完汁儿才会有腐乳汁红红的颜色,摆盘,撒上小葱花,浓郁的腐乳香味,适合夏天食用又不油腻!