西班牙海鲜饭Paella

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用料  

大米 200g
鸡胸肉 一块
西班牙辣肠 适量(也可以不放)
青口贝 6-8个
大虾 6-8只
鸡汤 450ml
干白葡萄酒 150ml
中等大小的西红柿 2个
红椒 半个
青椒 半个
青柠檬 一个
青豆 一小碟
香葱 一根
中等大小的白洋葱 1个
3瓣
罗勒(有新鲜的最好) 适量
欧芹(有新鲜的最好) 适量
藏红花 一点点
红椒粉 根据个人口味添加

西班牙海鲜饭Paella的做法  

  1. 蒜切成碎泥
    香葱切成细末
    西红柿顶部轻划十字刀后在开水里烫一下后去皮切成小丁
    青椒红椒切粗一点的丝(装饰用)
    鸡胸肉切丁后用开水汆烫一下
    洋葱切小丁
    辣肠切片
    青口扯掉绳子后刷洗干净
    大虾开背去牙线清洗干净
    以上食材准备好备用

    西班牙海鲜饭Paella的做法 步骤1
  2. 提前备好鸡汤待用 (着急可以用浓汤宝老母鸡味代替 用量为半盒 沸水下浓汤宝融化即可)

  3. 平底锅中加入适量橄榄油,加入洋葱中火翻炒2分钟左右至洋葱边透明,然后加入蒜蓉和香葱翻炒两下后加入西红柿丁,翻炒至西红柿出汁

  4. 此时加入藏红花、红椒粉及大米翻炒2-3分钟

  5. 倒入干白,待酒气挥发掉后加入腊肠及鸡胸翻炒均匀后倒入高汤没过食材 适量添加盐和黑胡椒粉调味

  6. 转小火盖上盖子炖10-20分钟,期间不要翻动,直至汤汁被吸收至8成左右

  7. 在饭上面铺好准备好的青口及大虾,还有切好的青红椒丝以及青豆,然后盖上锅盖继续慢炖10分钟左右直至海鲜熟透

  8. 青柠切片铺上 撒上适量罗勒及欧芹碎 大功告成可以开动啦!

 

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该菜谱发布于 2016-06-15 20:07:18
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