红枣枸杞银耳莲子羹

Name: 红枣枸杞银耳莲子羹
Ingredients: 9g银耳; 10颗莲子; 6个红枣; 6g枸杞; 10g冰糖; 500g水

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简单快手的养颜饮品。

用料

1.银耳尽可能的撕成小块，这样有利于炖出胶质。
2.水可以适当多加，但最好不要超过800g，不然最终成品会有水水的感觉不够浓郁顺滑。
3.红枣，莲子，枸杞的量可以根据个人喜好增减。

高压锅

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该菜谱发布于 2016-06-17 22:13:50

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