用心做的每一份美食

Name: 用心做的每一份美食
Ingredients: 一根铁棍山药; 适量蓝莓; 适量蜂蜜

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铁棍山药是众多山药品种之一，山药已有三千年种植历史，山药曾为历代皇室之贡品，山药属于四大怀药（怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花），在国内外享有很高的知名度，现已被申请为国家原产地保护产品。山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。

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该菜谱发布于 2016-06-20 10:43:43

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