所有蔬菜洗净。土豆切小块,胡萝卜切条(和小指一样粗细)在开水中煮3分钟。盛出待用。西蓝花切去根部,切小块。洋葱切丁。
红椒黄椒切条
热锅,然后倒入适量油,不需要很多(那天我直接用了黄油😝) 洋葱,红椒黄椒先下锅翻炒一分钟后,把其他蔬菜一起倒入锅内。
撒盐,翻炒几分钟后放入烤盘。
根据自家烤盘性质看是否需要铺油纸。
撒上胡椒和混合香料,烤箱预热180度,烘烤15分钟左右。根据自己喜欢蔬菜的软硬程度适量增减时间。
上传你做的普罗旺斯烤蔬菜