奇亚籽甜品

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清亮、甘甜、爽滑是这款甜品的特点,炎炎夏季能吃上这样一款甜品,别提有多惬意啦!

用料  

奇亚籽 10g
矿泉水(凉开水) 230g
什锦豆(熟) 适量
蜂蜜 少量

奇亚籽甜品的做法  

  1. 将奇亚籽放在玻璃杯中,然后用矿泉水(凉开水)冲泡,在冰箱冷藏半小时以上。

    奇亚籽甜品的做法 步骤1
  2. 准备好什锦豆(熟)和奇亚籽,事先将什锦豆(熟)放在冰箱冷藏。

    奇亚籽甜品的做法 步骤2
  3. 取适量什锦豆(熟)放在碗中,待奇亚籽充分吸足水分后倒入碗中与什锦豆(熟)混合,再加入少量蜂蜜轻轻搅拌后就可食用。

    奇亚籽甜品的做法 步骤3

小贴士

食材简单、操作简单。夏季可以多泡点奇亚籽水在冰箱冷藏,可以直接喝,也可以与水果混合,味道都是棒棒哒。
 

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该菜谱发布于 2016-06-21 11:48:43
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奇亚籽甜品的答疑

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