李妙生
和悠酱一起吃辅食之——蒜香菠菜肉酱米线
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人做过这道菜
悠酱已经半岁了，意味着她要开始正式吃辅食了，也意味着我要正式回归厨房了！因为小baby的胃口不大，做的辅食常常有剩余，我又总想每次都尽量给她吃新鲜的食物，所以剩下的这些我自己就要包干。不过我还蛮乐得和她这样吃亲子食物的，这个系列就这样开始吧！
用料
和悠酱一起吃辅食之——蒜香菠菜肉酱米线的做法
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做辅食的菠菜滚水焯过以后，加一点纯净水打成泥
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放一点油和盐炒好肉末
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菠菜泥倒入肉末里稍稍翻炒拌匀
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蒜切小薄片用右煸至金黄
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把煸好的蒜碾成蒜茸，加入菠菜肉酱中，拌匀。
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煮好的米线最好过一次凉白开水，沥干，倒入蒜茸菠菜肉酱里，拌匀。就可以吃啦！
小贴士
母乳妈妈要尽量少吃蒜，介意的可以不放。盐也要少吃，否则小朋友的肾脏会受不了。
