香乳鸡蛋羹(减脂餐)

0 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉 一块
西兰花 小半颗
金针菇 根据个人喜好
蘑菇 根据个人喜好
鸡蛋 1个
明治脱脂牛奶 350ml

香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法  

  1. 鸡蛋+牛奶混匀待用。

    香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉煮熟,切好,加上蔬菜放在烤盘模具中。

    香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法 步骤2
  3. 将鸡蛋牛奶倒入模具,依个人喜好决定是否加黑胡椒等香料。

    香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法 步骤3
  4. 烤箱200度,25分钟。

    香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法 步骤4
  5. 到时间后,用筷子尝试戳破蛋液,如果还是液体状态或较稀,烤箱再加时间。

    香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法 步骤5
 

香乳鸡蛋羹(减脂餐)相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-06-23 00:30:13
44 收藏


香乳鸡蛋羹(减脂餐)的答疑

关于香乳鸡蛋羹(减脂餐)的做法还有疑问? 登录提一个问题