将一球大小的鹿尾菜泡在水里,约2小时
鲣鱼干,海带加入水中烧开炖煮后捞出
鹿尾菜沥干,放入锅中,不加油炒,加入炖煮海带和鲣鱼的汤
加入几个梅干,再以3-2-3的比例加入黑醋,料酒,酱油焖煮,煮好后捞出
最后在锅内放少量油,大蒜辣椒炒香,再加入鹿尾菜,煮好的意面翻炒
炒匀
一辈子只吃这个都行~
上传你做的本棚食堂·鹿尾菜和风炒意面