茄子洗净,去两头。切段后,中间劈开,大概一条切4段(8片)。用刀划格子,但不要切断~
放入微波炉,高火叮6分钟,保持水分,半熟。同时把蒜切成蒜泥~
锅内放油,中火,油热后放入猪肉末进行煸炒,变色后,加入蒜泥,炒炒炒。出香味后换中小火,加入生抽(3勺),糖半勺,胡椒粉少许,蚝油如果有,放半勺。咕嘟咕嘟,出锅前点香醋一丢丢。
肉末蒜蓉盛出来后,均匀铺满每片茄子上。可以用筷子杵一杵,方便酱汁进入缝隙好入味~撒上葱花(小葱最好)带酱料的茄子继续放进微波炉,大火5分钟,开吃!
上传你做的【微波炉】蒜蓉肉末酿茄子