原味芦笋#烤肉机##十分钟#

Name: 原味芦笋#烤肉机##十分钟#
Ingredients: 10根芦笋; 一丢丢油/黄油; 2-3汤匙水

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下厨房的阿布

你也许无法想象，十分钟，可以生产多少美食~
#十分钟#
#烤肉机#

用料

芦笋	10根
油/黄油	一丢丢
水	2-3汤匙

原味芦笋#烤肉机##十分钟#的做法

开机，在烤盘上刷薄薄一层油，用黄油的话更香~
摆上芦笋后，盖上盖，1-2分钟后打开一点，倒入2-3汤匙水，盖上盖，可以看到大量蒸汽挥发，3分钟左右芦笋就熟了
我超级爱吃芦笋了~~这样做出来比白灼的、炒的都更鲜甜！充分保留了原汁原味！油脂又低！

小贴士

1.一定得用双面的烤肉机才行~
2.我是在下厨房市集买的~请搜索麦子厨房烤肉机，或帕尼尼机

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该菜谱发布于 2016-06-26 21:31:16

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