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健康营养丰富早餐
健康营养丰富早餐
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安小姐茜茜
这个食谱的
早餐
主要是考虑到营养均衡全面,而不是
减肥
为主!减肥的看那一个食谱哦!
用料
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蛋白质
坚果
优质脂肪
水果
维生素,果糖
蔬菜
维生素,纤维
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该菜谱发布于 2016-06-27 09:47:48
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