海鲜菇去根,掰开。
金针菇去根,拦腰切成两段
将蒜切碎,备用
豆腐放到微波炉里,600w,转一分钟,用厨房纸吸干水分。两面都撒上少许盐和黑胡椒碎以及面粉。
锅内放少许芝麻油,油热后放入豆腐煎制至两面金黄,盛出放到盘子中。
锅里放少许芝麻油,爆香蒜和干辣椒,然后放入菇类,炒匀。
加入味淋和酱油,炒匀。等到菇类都成熟后浇在豆腐排上。
最后,撒上小葱碎就可以开吃啦
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