牛奶(蒙牛纯牛奶2盒) | 500mL |
酸奶(蒙牛原味1盒) | 100mL |
糖(3汤匙) | 25克(不是很甜的,喜欢甜点可以再加5-10克) |
奶粉(1小袋) | 25克 |
布丁瓶(100mL) | 6只 |
1、首先准备布丁瓶
2、将洗净的布丁瓶放在盆里,加水煮到沸腾,2分钟后关火,再将瓶盖放到沸水里泡5分钟,全部取出放凉。注意:瓶子要保证无油无水哦。
3、准备牛奶等食材,我用的都是最常见的超市里都能买到的材料。
4、将糖、奶粉放入奶锅中。如果没有电子称,糖的量大概放三汤匙
5、将2盒牛奶倒入小奶锅中,搅拌下,再中小火加热,一边加热一边搅拌,这样糖溶化得快。
6、煮到牛奶有好多小汽泡,水面上升,就关火不能煮过了(牛奶煮沸后好多营养就流失了)。放凉到触手温热,大约30~40度左右即可。
7、将酸奶倒入放凉的牛奶中搅拌均匀
8、分装到布丁瓶中,盖上盖子。
9、电饭煲里放温热的水,水温37-45度之间,用手试下,比人的体温高点不是很烫即可,将布丁瓶全部放入,水位不要超过瓶口就行。
10、盖上电饭煲,放置6~10小时就好了。我一般晚上做好,第二天起床就好了。注意,不用通电的哦。
11、做好的酸奶冷藏后更好吃
上一张我做的酸奶戚风图