包菜前期处理：撕好，放一点点盐揽一下，我是没要杆的，都是叶子。
腊肉切小片
锅里一点点油，然后锅烧热。放腊肉。煸出油。放葱姜蒜。干辣椒。花椒。
然后吧撕好的包菜放进去，放盐和鸡精，爆炒几分钟！出锅～
上传你做的【七姐秘籍】手撕包菜
黑兔大仙刚下凡
