准备原料和调味。
将肉切成4厘米宽,15厘米长的条状,在肉上扎上一些刀眼,以方便入味。
肉放盆中,加进除麻油外的所有调料。
用手反复搅拌,使肉吸进调味料,最好搁置一个晚上。
锅中加清水与肉条平,烧滚,上下翻动一下,再沸腾时撇去沫,
加盖转中火烧十五分钟,中间翻动一次,防烧焦。收干卤汁,淋上麻油。
出锅放入盛器,待凉。
用切熟食品的刀和砧板切片装盆,即成。
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