准备鱼,可以在菜场请卖鱼的帮忙分好。在鱼肉中加入适量盐 糖 料酒。腌一小时以上。
准备一口砂锅。姜切片,蒜头拍破放入锅底。锅中不需要放油。
洋葱切成丝放在姜蒜上面
把腌制好的鱼放在洋葱上。中火开始焗。 千万不要放水!千万不要放水!千万不要放水!五到十分钟后,浇入少许色拉油。(不推荐橄榄油哦)总共焗20分钟左右就可以出锅啦!
吃鱼啦!!但是我更喜欢吃焦焦的洋葱 哈哈哈
上传你做的快手鲜嫩的焗鱼