将南瓜洗净,顶端1/4处切开盖子备用,里面瓜瓤取出来,剁成茸放入南瓜内(也可以和鸡蛋牛奶液混合),上锅蒸15-20分钟,看南瓜大小决定,熟了就可以啦。秋葵切片备用。
将鸡蛋打散加入牛奶和适量肉桂粉搅拌均匀倒入已经蒸熟的南瓜内,放上秋葵继续蒸12-15分钟即可。
上传你做的秋葵鸡蛋蒸南瓜盅(肉桂味)