鸡胸肉 | 2块 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 1支 |
洋葱 | 半个 |
咖喱 | 4块 |
生姜 | 4-5片 |
鸡蛋 | 2个 |
生抽 | 半勺 |
盐 | 半茶匙 |
胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 两勺 |
面粉 | 适量 |
面包糠 | 适量 |
油 | 适量 |
牛奶 | 四勺 |
大米 | 适量 |
取其中一块鸡胸肉切块,放入少许盐 两勺料酒 半勺生抽和姜片,腌制半小时,土豆切块,胡萝卜切块,洋葱切片。
取一口锅,放入少量油,烧纸五成热,把腌好的鸡块放入翻炒至颜色变白,放入土豆胡萝卜及洋葱,加开水淹没食材,放入咖喱块(我做的是四人份,放了四块咖喱)。大火烧开,小火炖半小时左右,就是土豆变得很面。大火收汁,至汤汁浓稠。咖喱酱就做好了。
取取另一块鸡胸肉切块,放入料酒,盐,胡椒粉腌制十分钟。1取一个盘子放入面粉,2一个碗放两个鸡蛋打散,3一个盘子放入面包糠,接下来将鸡肉分别放入1 2 3步骤裹好。
取一口锅,倒油,因为要炸东西,所以油比较多,筷子插进油里冒泡泡就可以了,把步骤三的东西放入油锅炸,炸至表面金黄或发白捞出,关火,等两三分钟放入油锅再再一次,至表面黄亮。(炸肉油炸两边,第一遍把肉炸熟,第二遍炸的酥脆)捞出控油。
蒸好米饭,盛好咖喱酱汁,放上炸鸡块摆盘,放上青瓜点缀一下就可以了。