油泼蒜蓉豆角

8.3 综合评分
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豆角是夏季的实令菜,做法多样,焯水凉拌也是吃法之一。酱油和醋等生调固然可以,毕竟入味有限。油泼一下,加上蒜香,更加美味。

用料  

豆角 1把
1头
红辣椒或辣椒油 适量
适量
生抽 1勺
1勺
适量

油泼蒜蓉豆角的做法  

  1. 锅里倒入水烧开,加入一点油和盐,把清洗干净的豆角放进开水里烫一下,大约2分钟,不要加锅盖煮。这样能保持豆角的绿色。

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤1
  2. 烫好的豆角放进冷水里浸泡,或扔在一边等凉。

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤2
  3. 凉豆角时,准备调料,姜末,辣椒末,蒜末可以放在一起,香葱末另放一处。

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤3
  4. 凉凉的豆角切成段,摆盘

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤4
  5. 起锅,倒少量食用油,爆香蒜姜辣椒,及时加入生抽,醋,糖,并倒入温水半碗,中火煮沸。

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤5
  6. 浇在摆盘的豆角上

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤6
  7. 撒葱花享用!也可撒适量熟芝麻,更香!

    油泼蒜蓉豆角的做法 步骤7

小贴士

1.豆角要挑选嫩点的。
2.调好的汤汁要加温水,不要烧干了,这样浇汁时才能全入味!

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该菜谱发布于 2016-07-04 13:02:19
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油泼蒜蓉豆角的答疑

  • 厨神边上打杂的  2019-05-05  
    0
    2分钟就熟了啊
    作者回复 2019-05-05  
    凉拌适合选嫩豆角,水开后煮2分钟就可以了

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