简单又美味的扁食,宝宝的最爱

3 人做过这道菜
还记得上大学那会儿,每次和舍友一起出去必吃学校门口的阿肥发扁食。虽然吃过无数种扁食,但是最爱的还是阿肥发的扁食。毕业以后就比较难吃到那正宗的味道,自己又喜欢吃,寻思自己琢磨配方。经过几次的试验已经接近那个味道,我和宝宝都喜欢吃,经常做给宝宝吃。。。

用料  

猪肉 250g
虾仁 一小把
红萝卜 三分之一根
芹菜 一小把
淀粉 少许
红葱头 三个
扁食皮 外面买的三块钱

简单又美味的扁食,宝宝的最爱的做法  

  1. 猪肉用料理机打成肉泥,胡萝卜打成细小的碎。芹菜切成细小的碎。猪肉最好带一点点肥肉,吃起来比较不会柴。然后抓少许淀粉混合下,因为我家宝宝比较小,放点淀粉吃起来比较好嚼。也可以不加。

    简单又美味的扁食,宝宝的最爱的做法 步骤1
  2. 虾仁干用水泡软,然后切碎,葱头切碎备用。炒锅放少许的油把葱头爆香然后捞起来放在肉泥里。在放少许油把虾仁爆香然后也放在肉泥里。接下来调味,把所有的材料混合加一点盐,一点酱油。手机套上一次性袋子用手把所有材料混合。因为虾仁本来就有点咸盐不能放太多,南方人吃得比较淡,喜欢吃咸的自己调。

    简单又美味的扁食,宝宝的最爱的做法 步骤2
  3. 南方的扁食面积小,皮薄。一定要这种皮煮出来才是那种嫩嫩滑滑,入口即化的感觉。

    简单又美味的扁食,宝宝的最爱的做法 步骤3
  4. 包好啦,放冰箱速冻,每天煮一碗可以煮好多天了。

    简单又美味的扁食,宝宝的最爱的做法 步骤4
  5. 煮的时候加点紫菜汤很鲜,由于给宝宝吃的,汤里面加了些菜叶,出锅开吃咯。

    简单又美味的扁食,宝宝的最爱的做法 步骤5

小贴士

由于我是做给宝宝吃的油跟盐我都是放了一点点,大人吃的时候可以适量加一点。不过我们闽南人口味本来就比较清淡,我和宝宝的吃的都一样哈。还有那个肉泥绞出来会有点干可以放点水下去哦。还有陷里面也可以包菜,小葱,我试过了都不错哦。最后在啰嗦一下,虾仁本来就自带鲜味我觉得里面不用放太多调味料,放多了反而会盖住虾仁的鲜味。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-07-05 15:41:22
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