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坚果雪燕糖水

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雪燕对女性的皮肤有很好的作用，被称之为天然的燕窝，含有多种氨基酸和植物胶质

用料  

雪燕 2
冰糖 3-4小块
葡萄干 适量
核桃 适量
牛奶 半碗

坚果雪燕糖水的做法  

  1. 将雪燕泡水24-48小时，要充分浸泡，不能有硬块，中间更换2-3次水，有杂质要踢除干净

  2. 放进炖盅，加入牛奶，加冰糖，牛奶能过雪燕就可以，不然会很水的感觉，如果喜欢吃水一些的也可以适量加多一点

  3. 放到锅里隔水炖20分钟，就可以出锅

  4. 盛出，加上自己喜欢吃的坚果，开吃

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坚果雪燕糖水相关分类

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雪燕桃胶糖水的封面
雪燕桃胶糖水
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该菜谱发布于 2016-07-07 00:16:01
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