红烧鱼香茄子

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用料  

圆茄子 三个
五花肉 三两
大葱 一棵
若干片
半头
大料 一瓣半
少许
黄豆酱油(老抽) 适量
花生油
香菜末 按个人口味添加

红烧鱼香茄子的做法  

  1. 【茄子】削皮、切片。然后在茄子片上划“井”字,以便入味。
    【五花肉】切片、【大葱】取葱白切段、【蒜】瓣切薄片、【姜】切若干片、【大料瓣】捏碎,备用。

  2. 热锅,倒入适量的油。大火热油,把切好的茄片下油炸。30秒即可捞出。

  3. 大火热另一个锅,然后倒入2/3炒勺的花生油加热。先放入大料瓣,10秒后放入葱段、蒜片和姜片翻炒爆香。之后放适量白糖翻炒一下,加入肉片炒至发白。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤3
  4. 倒入一炒勺半的老抽,翻炒。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤4
  5. 将炸好的茄子放入锅内,翻炒均匀。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤5
  6. 加水,水量以稍没过茄子为宜。加盐少许调味。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤6
  7. 盖上盖子,待开锅时【立即收走锅盖】,大火收汁,炖至少10分钟。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤7
  8. 出锅前加入蒜片,翻炒均匀。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤8
  9. 最后,撒上香菜末,增加风味。

    红烧鱼香茄子的做法 步骤9

小贴士

1.茄子选用圆茄子为最佳;
2.炸完的茄子要沥干油;
3.肉可以不加,炝锅后直接放糖放老抽即可。
 

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该菜谱发布于 2016-07-07 21:31:40
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红烧鱼香茄子的答疑

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