早餐酸奶水果杯
2
人做过这道菜
shawnshawnshawn
营养均衡又美味的高颜值早餐选择（好长的修饰）
可以自由搭配，满足手作星人热爱DIY和创造的好奇心。
可以自由搭配，满足手作星人热爱DIY和创造的好奇心。
用料
| 1.杯底铺垫的选项：扎实一点的材料最好 | |
| 全麦面包 | 一层 |
| 全麦饼干 | 一层 |
| 扎实一点的蛋糕 | 一层 |
| 即食燕麦 | 一层 |
| 发挥你的想象力 | 越多越好 |
| 2.水果的选项：颜美有营养，可组合 | |
| 牛油果切片 | 一层 |
| 香蕉切片 | 一层 |
| 草莓切片 | 一层 |
| 蓝莓颗粒 | 一层 |
| 火龙果 | 一层 |
| 等等等等 | 等等等等 |
| 酸奶的选项：厚重一些最好 | |
| 谷物酸奶 | 看心情 |
| 坚果酸奶 | 看心情 |
| 等等等等 | 等等等等 |
| topping的选项：美美美 | |
| 各种果干 | 适量 |
| 麦片 | 适量 |
| 面包屑 | 适量 |
| 饼干屑 | 适量 |
| 等等等等 | 等等等等 |
早餐酸奶水果杯的做法
-
首先铺垫杯底，厚度可以根据自己的喜好调整。铺好之后，可以用手轻轻按一下，让杯底的食材更扎实一些。
-
然后开始铺第一层水果，选择的种类和搭配也是看心情。
-
接着开始淋酸奶，如果喜欢润一点口感的话可以多淋一些，喜欢干一点的话则相反。酸奶的选择首选浓稠度高一些的，这样不会让底部的食材湿乎乎影响口感，另外浓稠的酸奶会让分层更明显，层次感强，更美貌。
-
接着是第二层水果，如果希望层次感更明显，那么可以这层再铺上面包之类的食材，然后再铺水果。
-
然后，就开始盖topping了，我喜欢果干，撒一些果干之后可以再淋些酸奶，喜欢的话可以放些坚果碎，香香的！
-
当当当，美貌的早餐酸奶水果杯就做好啦，快用小勺子挖挖挖起来吧！
小贴士
1.如果嗜甜，可以淋一些蜂蜜或者炼乳，不过还是不建议啦，水果本身的甜味已经足够啦！
2.果干要提前用温水泡软，这样才不会影响口感。
3.每一层的顺序：如果不喜欢湿润的吐司，可以调整吐司的顺序，放在最上面那层，我个人喜欢吐司浸着酸奶的口感。
4.时间允许的话可以把吐司丁用黄油煎一下，香喷喷。
暂时想到这些，欢迎留言
2.果干要提前用温水泡软，这样才不会影响口感。
3.每一层的顺序：如果不喜欢湿润的吐司，可以调整吐司的顺序，放在最上面那层，我个人喜欢吐司浸着酸奶的口感。
4.时间允许的话可以把吐司丁用黄油煎一下，香喷喷。
暂时想到这些，欢迎留言
