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鹰嘴豆菠菜番茄汤

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DianaXxxx的厨房  DianaXxxx

用料  

鹰嘴豆
菠菜
番茄/番茄膏/番茄酱
洋葱
蒜
孜然粉
辣椒粉
黑胡椒
盐
其他蔬菜

鹰嘴豆菠菜番茄汤的做法  

  1. 洋葱切碎，加橄榄油翻炒至半透明，加入蒜及其他蔬菜(如蘑菇)继续翻炒

  2. 加番茄/番茄酱，盐，黑胡椒，孜然粉，辣椒粉调味

  3. 加适量水没过食材，加入罐头装鹰嘴豆，煮开

  4. 加入切段的菠菜，煮至菠菜变软成熟即可

小贴士

1. 没有来得及拍照就在网上找了相似的图作为参考
2. 可以配饭/烤面包

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该菜谱发布于 2016-07-08 10:44:03
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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