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红豆薏米补血

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你月ya的厨房  你月ya

用料  

红豆 红豆和薏仁2:1 例如红豆200g
薏仁 例如薏仁100g
红糖 按自己喜好加
大枣 按自己喜好加

红豆薏米补血的做法  

  1. 提前一天晚上把红豆和薏仁用清水冲洗两遍然后泡到第二天早上

    红豆薏米补血的做法 步骤1

  2. 然后把红豆薏仁大枣红糖都放入锅中 煮就好了 30-40分钟左右   看自己的火候来决定时间

  3. 如果用电饭煲煮的话直接按 煮粥的键就行了

    红豆薏米补血的做法 步骤3

  4. 今天是用的电饭煲煮的

    红豆薏米补血的做法 步骤4

  5. 这是一个照骗😋

    红豆薏米补血的做法 步骤5

小贴士

根据自己的口味软硬程度 来做这道菜

如果主要是补血还可以加花生

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的红豆薏米补血

 

红豆薏米补血相关分类

补血 电饭煲
随便看看
该菜谱发布于 2016-07-08 10:56:59
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红豆薏米补血的答疑

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