西洋参红枣乳鸽汤

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女人要对自己好一点。你不在乎自己,没人会在乎你!西洋参和鸽子都是补气滋阴的,特别适合女人喝,大家没事可以在周末煲一锅汤补一下,气血旺了自然皮肤也漂亮喽!

用料  

鸽子 两只
西洋参 适量
红枣 若干
枸杞 若干

西洋参红枣乳鸽汤的做法  

  1. 鸽子除去内脏,飞水去血沫。

  2. 把除掉血沫的鸽子放入砂锅,加纯净水加满,开大火煮沸。

  3. 锅开后再撇去浮沫,转小火慢炖。依次加入西洋参,红枣。慢炖两个小时。

    西洋参红枣乳鸽汤的做法 步骤3
  4. 最后再加入枸杞炖半个小时。关火,喝汤!自己适量加盐

小贴士

炖汤要用凉水哦,最好用纯净水。中间不要加任何调料,汤炖好后盛入碗中再加盐调味。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-09 10:50:07
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西洋参红枣乳鸽汤的答疑

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