炸花椰菜

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花椰菜好多人都说不好吃,但是它的营养价值挺高的!油炸上火一点,小朋友少吃哦!

用料  

花椰菜 1小个
香肠 1根
洋葱 少许
紫菜 少许
盐,味精
白胡椒粉
酱油
淀粉
鸡蛋 1个

炸花椰菜的做法  

  1. 花椰菜剪小个,焯1分钟凉水冲,切丁备用

    炸花椰菜的做法 步骤1
  2. 香肠切丁,洋葱切丁,紫菜剪细碎。

  3. 将以上全部材料混合加入一个鸡蛋,加盐,味精,糖,酱油和胡椒粉拌均,加入淀粉搅拌均匀就可以炸了

  4. 炸好了出锅沥油就可以配番茄酱吃啦,又香又脆!当零食也不错

    炸花椰菜的做法 步骤4

小贴士

不要弄太咸了,可以沾番茄酱吃哦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-10 10:00:56
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炸花椰菜的答疑

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