红枣乌鸡汤

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用料  

乌鸡 半只
红枣 6颗
枸杞 一小撮
猴菇 适量
2-3片
葱花 适量
适量

红枣乌鸡汤的做法  

  1. (准备材料忘记拍照了😓,大家就脑补一下吧😜)
    乌鸡洗净切大块,
    红枣、枸杞、猴菇分别洗净泡发,
    姜去皮切片,
    葱花适量,
    乌鸡焯水5分钟,捞出清水冲洗备用。

    红枣乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 将乌鸡放入隔水炖盅里,根据自己需要的量添水,
    炖2小时后,放入猴菇、红枣、枸杞、姜片,适量盐,继续炖,
    3小时后,撒上葱花,即刻享用啦😊

    红枣乌鸡汤的做法 步骤2

小贴士

☞适合一切身体者,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。

☞食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。适合一切身体者,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。
 
该菜谱发布于 2016-07-10 17:30:47
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