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膳魔师魔法焖烧罐—杂粮冰粥
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人做过这道菜
👉感谢下厨房❤️感谢膳魔师
👉膳魔师魔法焖烧罐，外表时尚，每个颜色都很漂亮。一人食的份量+可保温可保鲜可保冷的功能，既可以在冬日温暖你的胃也可以在夏日清凉解暑。
👉下面我做了杂粮冰粥，在炎热的夏季没有食欲的时候，它可以是一份清凉的甜品，也可以是一份健康的杂粮主食。
👉膳魔师魔法焖烧罐，外表时尚，每个颜色都很漂亮。一人食的份量+可保温可保鲜可保冷的功能，既可以在冬日温暖你的胃也可以在夏日清凉解暑。
👉下面我做了杂粮冰粥，在炎热的夏季没有食欲的时候，它可以是一份清凉的甜品，也可以是一份健康的杂粮主食。
用料
| 杂粮 | 50g左右 |
| 热水 | 适量 |
| 冰糖（可选） | 适量 |
| 黄杏果酱 | 一勺 |
膳魔师魔法焖烧罐—杂粮冰粥的做法
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把适量杂粮（我用了红小豆、芸豆、花生、薏米、黑米、糙米、三色藜麦、枸杞）冲洗干净后加水泡6小时以上或过夜。
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泡杂粮的水倒掉，然后杂粮倒进焖烧罐，加入两块冰糖，罐中倒满热水。焖4-6小时。
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把做好的杂粮粥倒到碗里晾凉，冰块用破壁机打成冰沙放入焖烧罐（或碗中），把杂粮浇在冰沙上，最后拌上自制的黄杏酱，一碗杂粮冰粥就完成啦～～～
小贴士
💧焖完粥的汤很多，也可以加入冰块后保存在焖烧罐里，会特别特别清甜解渴。
💧夏季外出游玩，或是跟便当一起带去学校/公司，用膳魔师魔法焖烧罐保持冰爽是最好的选择。
💧夏季外出游玩，或是跟便当一起带去学校/公司，用膳魔师魔法焖烧罐保持冰爽是最好的选择。
